Questi elementi, pare essercene di più nelle mele Granny Smith, cambiano le proporzioni di batteri fecali prevenendo alcuni disturbi associati con l'obesità.

Ristabiliscono un sano equilibrio tra i batteri nel colon, quindi stabilizzano i processi metabolici che influenzano l'infiammazione e la sensazione di sentirsi soddisfatti, o sazi.

Quindi oltre ad apportare vitamine, fibre e molto altro aiutano anche a mantenersi in forma.

Ricordiamo inoltre che l'Italia è uno dei maggiori produttori mondiali di mele e sarebbe assurdo andare ad acquistare prodotti non italiani. I nomi delle varietà di mele a volte sono forvianti come si intuisce da questo simpatico articolo [mele kanzi]

Come al solito ricordiamo che acquistare prodotti italiani aiuta la nostra economia